荷城苏村（起点） →苏村大道→秀丽路→沿江路→滨江湿地公园→滨荷Park生态文创园→荷城公园→ 世纪广场（第一签6公里） →灵龟公园→高明大桥（旧桥）→龙高路（加油站）→新田村健身步道→樵高路（海舟三乡路口）→儒溪村→环山大道→ 南海博物馆（第二签20公里） →环山花海→环山绿道→山根新村→ 南海中学（第三签25.5公里） →西樵大桥→ 北江东岸（第四签30公里） →沿江路→南庄一桥→ 南乐大桥桥底（补给点37公里） →罗格围南线→洲尾围生态公园→凤翔大桥→江滨路→ 青年公园（第五签41公里） →江滨路→东平路→东平大桥→滨河景观公园→ 世纪莲体育中心（终点） ，全程约46.5公里。

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